passo a passo de como jogar blaze - Apostando em milionários
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Resumo:
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texto:
Jasmin Paris, a primeira mulher que terminou as maratona de Barkley com mais 100 milhas (mais) tem uma longa lista: 🔔 tendinite passo a passo de como jogar blaze um joelho inchaço nos pés e cortes coçantes cruzado sobre os braços.
"E, obviamente as bolhas e os 🔔 dedos dos pés vão sair", acrescenta Paris como se isso fosse um pré-requisito para completar uma das corridas mais exigentes 🔔 do mundo.
No entanto, o ultrarunner britânico sente-se passo a passo de como jogar blaze boa forma e uma agradável surpresa dada apasso a passo de como jogar blazepresença no corpo 🔔 vários dias antes.
As Maratonas de Barkley, realizadas anualmente no Parque Estadual Frozen Head do Tennessee é famosa dentro da 🔔 comunidade a distância correndo tão famoso por seu terreno punitivo e escalada brutal como ele está para suas marcas curso 🔔 peculiares.
Antes deste ano, apenas 17 homens – e nenhuma mulher - já haviam completado todos os cinco loops da corrida 🔔 que cobre algo entre 100 a 130 milhas (cerca de 260 km) para atingir 63.000 pés (2.600 metros), mais do 🔔 dobro das altura no Monte Evereste ”.
Mas Paris redefiniu o que muitos pensavam ser possível nas Maratonas de Barkley – 🔔 até mesmo Gary Cantrell, organizador da corrida e anteriormente declaroupasso a passo de como jogar blazecriação diabólica como “muito difícil para as mulheres”.
Comentários como 🔔 esse só alimentaram Paris enquanto ela se preparava para competir este ano.
“Eu nunca me considerei diferente de um homem passo a passo de como jogar blaze 🔔 termos do que posso alcançar”, diz ela ao Sport.
“Estou muito feliz com a coisa de uma mulher ter terminado, mas 🔔 realmente queria provar para mim mesma que poderia fazer isso... E nunca senti como se ser mulheres fosse barreira.”
Competindo passo a passo de como jogar blaze 🔔 passo a passo de como jogar blazeterceira Maratona de Barkley neste ano, Paris terminou seu ciclo final dramáticamente atingindo o portão amarelo que marca a 🔔 largada e término da corrida com 59 horas 58 minutos - apenas 99 segundos dentro do tempo limite.
Ela enfrentou 🔔 um sprint desesperado nos estágios finais antes de dobrar seu corpo exausto sobre o braço do portão e amassar-se ao 🔔 chão passo a passo de como jogar blaze uma pilha, com imagens da fadiga total.
"Tudo o que eu podia fazer era respirar e isso é tudo 🔔 pelo qual meu corpo estava gritando: deite-se, respire", diz Paris sobre terminar a corrida.
"Aquele quilômetro final foi o primeiro ponto, 🔔 eu acho que onde realmente comecei a duvidar de quem iria conseguir. Eu acreditei passo a passo de como jogar blaze mim até aquele momento e 🔔 então subitamente fiquei tipo: 'Vai ser muito difícil'.
“Eu senti que não poderia ir mais rápido e, ainda assim de alguma 🔔 forma consegui tirá-lo do saco para me empurrar quase passo a passo de como jogar blaze um sprint naquele pedaço final da colina quando tudo estava 🔔 tão desesperado por parar.”
No final, foi a ideia de ter que executar todos os cinco loops novamente o qual ajudou 🔔 Paris para arrastar-se sobre as linhas finais no tempo.
"Estar nessa posição novamente no ano que vem foi tão esmagadora", diz 🔔 ela. “Foi como ser atropelada por um ônibus, aquele pensamento de teres mesmo tudo outra vez.”
Tentar uma vez as Maratonas 🔔 Barkley – e muito menos três vezes, no caso de Paris - pode ser um pesadelo para os ultrarunner mais 🔔 experientes do mundo.
Nenhuma corrida no mundo é como Barkley, que força os corredores a navegar através de bosques e briares 🔔 sem o apoio dos telefones ou GPS tracker.
Em vez disso, os participantes recebem um mapa de rotas para copiar antes 🔔 do início da corrida e são encarregados com a coleta uma página passo a passo de como jogar blaze vários livros à medida que fazem o 🔔 seu caminho ao redor.
O evento decorre continuamente ao longo de um período que dura 60 horas, forçando os corredores a 🔔 navegar pela densa floresta durante à noite e recuperar o sono quando puderem. Paris só conseguiu fechar seus olhos por 🔔 três minutos entre as quartas ou quinta-virada; caso contrário teve para evitar alucinações ”.
“Eu tinha vários animais... Eu vi alguns 🔔 leões, eu via corujas e porcos – há suínos no parque mas não eram esses tipos de porquinho.
"Então eu vi 🔔 essas pessoas vestindo capas de chuva pretas subindo a cordilheira acima da minha área que estava completamente fora do caminho, 🔔 o quê era muito estranho. Você não tem permissão para estar lá no parque e fiquei confuso por isso eles 🔔 estavam ali; Eles eram um pouco sinistroes".
Este pode ser o seu destino se você tiver sorte - ou azar – 🔔 suficiente para ganhar um dos 40 pontos de entrada nas Maratonas Barkley. Os candidatos devem escrever uma carta à Cantrell 🔔 descrevendo por que querem participar e, caso sejam aceitos? pagarem pela taxa da inscrição passo a passo de como jogar blaze BR R$ 1; 60 Se 🔔 forpasso a passo de como jogar blazeprimeira vez eles precisam trazer placa do estado natal deles/delaes no país onde estão inseridos!
No dia da corrida, 🔔 o evento pode começar a qualquer momento entre meia-noite e meio almoço. Cantrell - mais conhecido como "Lazarus Lake" ou 🔔 simplesmente “Laz” – sopra um guincho para significar uma hora até ao início do jogo; passo a passo de como jogar blaze seguida acendem os cigarros 🔔 de forma que se inicie todo processo judicial
A ultramaratona mais dura do mundo.
Esta combinação única de fatores faz do Barkley 🔔 uma perspectiva tão desafiadora e, este ano graças passo a passo de como jogar blaze parte às boas condições climáticas um recorde que cinco pessoas 🔔 completaram todos os 5 loops.
O final de Paris atraiu a maior atenção daqueles que seguem as corridas online; uma petição 🔔 da Change.org para lhe render um nome pela Personalidade do Ano dos Esportes adquiriu mais 8.000 assinaturas
"Neste momento de 🔔 incerteza, conflito entre nações e pressão sobre o planeta", é como Harvey Lewis resumiu a façanha para Sport.
"Seu acabamento marca 🔔 a maior conquista - tendo executado o equivalente de cima e para baixo Everest duas vezes, através dos espinhos ou 🔔 fora da trilha no entanto. encontrar um caminho... empurrar ao precipício exterior do sucesso humano".
Para conquistar as Maratonas de Barkley, 🔔 Paris precisava combustível. Massa pastosa pudim arrozada com papa-debulhador quente pão cruzado queijo e picles sanduíche para chocolate barras 🔔 misturando trilha Coca Cola - "a minha raça superalimento é a banana", diz ela – foram todos consumido passo a passo de como jogar blaze quantidade 🔔 mas acrescenta quepasso a passo de como jogar blazeestratégia nutricional foi uma espécie do “destruído” depois da segunda volta
Em vez disso, foram semanas de 🔔 treinamento que lançaram as bases para o sucesso do Barkley passo a passo de como jogar blaze Paris. Parapasso a passo de como jogar blazesessão mais longa preparatória ela foi 🔔 dormir às 20h00 e acordou à meia-noite até a mesma colina 17 vezes ao longo das oito horas da tarde; 🔔 nesse tempo era tratada com neves solavanco
“Eu ouvi música naquela sessão porque parecia tão idiota”, diz Paris.
Com duas crianças 🔔 pequenas e um emprego passo a passo de como jogar blaze tempo integral – ela trabalha como veterinária de animais pequenos na Escócia - Paris geralmente 🔔 tem que se encaixar nas aulas entre 5:30 a 7: 30 da manhã, enquanto as noites são ocupadas com cuidados 🔔 infantis.
“Nunca precisei de tanto sono”, diz ela.
Paris duvida que ela alguma vez irá comandar o Barkley novamente, passo a passo de como jogar blaze parte porque 🔔 a unidade não será igual tendo terminado antes da corrida e parcialmente por estar consciente de como voar através do 🔔 Atlântico para uma raça afetapasso a passo de como jogar blazepegada.
Co-fundadora do The Green Runners, um grupo dedicado a tornar mais consciente da comunidade 🔔 de corrida climática que prefere viajar para corridas por terra e mar. No ano passado isso significou pegar o trem 🔔 até à Áustria passo a passo de como jogar blaze busca dos campeonatoes das montanhas ou trilhas correndo ndia
"Acabei de reduzir a quantidade das corridas que 🔔 viajo até ao ponto máximo", diz Paris,"e isso é tudo por razões ambientais. Sabemos também o facto da viagem ser 🔔 um componente enorme na pegada ecológica do correr e corrida".
Independentemente de ela retornar, as Maratonas Barkley são um evento que 🔔 Paris sempre vai ter muito carinho. Ele a desafiou passo a passo de como jogar blaze uma maneira como nenhuma outra raça fez ea camaradagem entre 🔔 os concorrentes é única no mundo ultrarunning ”.
"Está voltando ao básico da sobrevivência", diz Paris. “Você está colocando as pessoas 🔔 na borda do que elas são capazes de fazer, e você estará expondo quem realmente é."
“Parece realmente cornudo, mas é 🔔 verdade que você definitivamente sente depois de ter mais passo a passo de como jogar blaze comum com as pessoas do qual fez algo assim e 🔔 não se sentou num escritório por 20 anos.”
Talvez isso explique por que "a raça de comer seus filhotes" - como 🔔 as Maratonas Barkley tem sido chamado- continua a fascinar: resistência sobrehumano sempre parece andar lado à frente com um espírito 🔔 essencialmente humano na natureza.
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